توضیحات
قرص منیزیم گلیسینات ۱۸۰ عددی ناو فودز (NOW Magnesium Glycinate) یک مکمل غذایی با جذب بسیار بالا و ملایم برای معده است که از پیوند منیزیم با اسید آمینه گلیسین (بیس‌گلیسینات) تولید شده است. این فرم از منیزیم به دلیل زیست‌فراهمی فوق‌العاده، کمترین عوارض گوارشی (مانند اسهال) را ایجاد می‌کند.
مشخصات ترکیبی و ارزش غذایی (در هر ۲ قرص)
- تعداد در بسته: ۱۸۰ عدد قرص.
- تعداد وعده مصرفی: ۹۰ وعده (هر وعده شامل ۲ قرص).
- منیزیم خالص (المنتال): ۲۰۰ میلی‌گرم (برگرفته از ۲۰۰۰ میلی‌گرم منیزیم بیس‌گلیسینات ملایم Albion).
- ویژگی‌های جانبی: فاقد ترکیبات تراریخته (Non-GMO)، فاقد گلوتن، سویا، شیر، تخم‌مرغ و مواد آلرژن.
مهم‌ترین فواید و کاربردها
- کاهش استرس و بهبود خواب: گلیسین موجود در این ترکیب به آرامش سیستم عصبی و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.
- پشتیبانی از عضلات و اعصاب: رفع گرفتگی‌های عضلانی، بهبود انقباضات و تسکین دردهای ماهیچه‌ای.
- تولید انرژی و متابولیسم: فعال‌سازی بیش از ۳۰۰ آنزیم حیاتی در بدن برای سنتز پروتئین و کنترل قند خون.
- سلامت قلب و استخوان: تنظیم ریتم منظم قلب و کمک به حفظ تعادل کلسیم در استخوان‌ها.
نحوه مصرف پیشنهاد شده
- دوز استاندارد: روزانه ۲ قرص به همراه وعده غذایی مصرف شود.
- بهترین زمان مصرف: برای بهبود کیفیت خواب و ریلکسیشن عضلات، مصرف آن شب‌ها قبل از خواب یا همراه با شام توصیه می‌شود.
