برای استخوانها، عضلات و اعصاب قوی مهم است
کلسیم علاوه بر نقش آشکارش در ساختار و استحکام این بافتها، در انقباض عضلات، فعالیت نورونها و انعقاد خون نیز نقش دارد.
بافت استخوان هر چقدر هم که قوی و محکم باشد، ساختاری ثابت نیست، بلکه ساختاری پویا دارد: بافت استخوانی قدیمی دائماً با بافت جدید جایگزین میشود. این امر از طریق تخریب فعال استخوان، آزاد شدن کلسیم در گردش خون و جذب مجدد آن در ماتریکس استخوانی تازه تشکیل شده حاصل میشود.
عوامل متعددی میتوانند بر سطح کلسیم در گردش خون تأثیر منفی بگذارند : رژیمهای غذایی نامتعادل، سن، شیردهی، یائسگی، استفاده از گلوکوکورتیکوئیدها و همچنین ملینها. بخش کوچکی از کلسیم نیز به طور طبیعی از طریق ادرار دفع میشود. برای جبران کاهش سطح کلسیم خون، استخوان برای آزاد کردن کلسیم تخریب میشود . به همین دلیل است که تأمین مداوم کلسیم از طریق رژیم غذایی ضروری است.
نه تنها کل مقدار کلسیم دریافتی برای حفظ استحکام استخوانها، عضلات و اعصاب مهم است، بلکه کلسیم از غذا تا استخوانها مسیر پیچیدهای را طی میکند. بدون کمک دو ویتامین، این امر حتی ممکن نبود.
- از غذا به خون: کلسیم غذایی در سطح روده، توسط یک ناقل خاص که توسط ویتامین D3 تحریک میشود، جذب میشود . این ویتامین همچنین مسئول تعادل کلسیم و فسفات خون است که برای تشکیل استخوان ضروری هستند.
- از خون به استخوان: کلسیم در گردش خون توسط پروتئینهایی مانند استئوکلسین به ماتریکس استخوان آورده میشود. این امر تنها در صورتی امکانپذیر است که استئوکلسین از طریق واکنشی وابسته به ویتامین K فعال شده باشد.
ترکیب مناسب!
کلسیم، ویتامین D3 و ویتامین K موجود در قرصهای Doppelherz ® aktiv KalD3 ترکیبی ایدهآل برای دستیابی به میزان توصیهشده کلسیم روزانه و تضمین جذب بهینه کلسیم در استخوانها هستند.
دوپلهرز توسط ریدرز دایجست به عنوان معتبرترین برند شماره ۱ در آلمان در دسته ویتامینها، مواد معدنی و مکملها شناخته شده است. جنبه ویژه این مطالعه این بود که برای ۴۰۰۰ شرکتکننده مورد بررسی، هیچ پاسخ از پیش تعیینشدهای ارائه نشد، آنها صرفاً بر اساس برندهای برتر مورد نظر خود که بیشترین اعتماد را به آنها دارند و بدون هیچ تردیدی به خانواده و دوستان خود توصیه میکنند، پاسخ دادند.
* لینک مطالع
